Conférences
Les bénéfices du doute
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Tout au long de ma carrière, ma carapace de sportive de haut niveau a caché énormément de doutes.
On a l’habitude de dire que nous avons les défauts de nos qualités,
eh bien le doute, lui, a les qualités de ses défauts :
c’est en nous interrogeant qu’il va renforcer nos décisions ou nous pousser à revoir nos positions et ainsi nous aider à élaborer et réaliser de meilleurs projets !
Le doute apprivoisé deviendra votre meilleur allié !
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Le doute n’a pas un très bon attaché de presse... Il est mal vu.
En 2014, l'Association des Grandes Écoles au Féminin organise une table ronde - à laquelle je participe avec 3 autres sportives - sur le thème "Femmes, sport de haut niveau, études et carrières : comment les championnes relèvent le défi".
Je me suis faite interpelée : “Vous les sportifs, on a l’impression vous ne doutez jamais !”.
C'est devenu une évidence... Un point de départ.
On s’imagine le sportif de haut niveau qui fonce, qui fonce ... Mais qui ne réfléchit pas forcément. Une machine à performer. Quelqu’un qui applique les consignes froidement, qui suit un plan. Un champion ne doute pas. FAUX !
Le stress du sportif est immense : tout se joue sur une très courte période, alors que les entrainements sont longs et laborieux. Un sportif de haut niveau doute, énormément, et c’est précisément pour cette raison qu’il va avoir des résultats.
Je vous démontrerai qu'il est un véritable moteur de succès (dans tous les domaines) lorsqu'il est maitrisé.
Comment développer la confiance en soi ?
Faut-il prendre des risques pour performer ?
Accepter et améliorer nos process de création artistique
Comment rebondir après un échec ?
... ou après un succès ?
Le rôle clé de nos priorités
Créer du lien social, de la cohésion d'équipe, pour gagner et pour apprécier le chemin